دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دستگاه گوارش
سلامت گوارش قند خون پایدار و پیشگیری از بیماری های... از فیبر هستند نوعی کربوهیدرات که به راحتی در دستگاه... گوارش تجزیه نمی شود دریافت فیبر کافی همچنین می تواند... فوایدی برای قند خون و سلامت گوارش دارد با کند...
کد خبر: ۴۷۰۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


حتی بیماری های گوارشی باعث شده افراد بیشتر به فکر... معالج و متخصص تغذیه انجام شود ابتلابه سرطان های دستگاه... گوارش با مصرف گوشت دکتر محمدزاده می گوید مصرف گوشت... قرمز رابطه مستقیمی با سرطان های دستگاه گوارش از جمله...
کد خبر: ۴۷۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


معده را افزایش می دهد بنابراین برای مراقبت از دستگاه... گوارش خود باید با اصطلاح سردی معده بیشتر آشنا شوید...
تهوع بی اشتهایی اسهال و سایر علائم گوارشی را نشان... آسیب برساند و باعث سرد شدن دستگاه گوارش شود علاوه... به دستگاه گوارش آسیب رسانده و منجر به کمبود انرژی... سردی دستگاه گوارش در شما بیشتر خواهد بود علائم معده...
کد خبر: ۴۷۰۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۲


لخته شدن شیر در دستگاه گوارش تلف شد البته آزمایشات...
کد خبر: ۴۷۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۴


برای کمک به سلامت دستگاه گوارش بهتر است که غذا...
کد خبر: ۴۶۹۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


می دهد که اسید موجود در دستگاه گوارش سطح داخلی... نیز وجود دارد لوله گوارشی توسط لایه ای موکوسی پوشیده...
کد خبر: ۴۶۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


است باعث بهبود گوارش تقویت دستگاه ایمنی بدن لاغری سلامت... سبز دستگاه گوارش وجود مقادیر بالای فیبر در گوجه سبز... باعث بهبود در روند کار دستگاه گوارش انسان می شود... احتمال ابتلاء به بیماری های عفونی گوارشی از جمله حصبه...
کد خبر: ۴۶۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹


بخوریم درست نیست که یک دفعه بدن و دستگاه گوارش... خیلی ها بعد از ماه رمضان دچار مشکلات گوارشی می... همچنین پیشگیری از یبوست دستگاه گوارش بهتر است از سبزیجات...
کد خبر: ۴۶۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۴


نیست که یک دفعه بدن و دستگاه گوارش را با... از ماه رمضان دچار مشکلات گوارشی می شوند با فرمان... یبوست دستگاه گوارش بهتر است از سبزیجات و میوه های...
کد خبر: ۴۶۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


بدون تغییر زیاد از طریق دستگاه گوارش حرکت کنند و...
طریق دستگاه گوارش حرکت کنند و به ایجاد باکتری های...
کد خبر: ۴۶۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲